关于持久性

toughgirl

本人破处比较晚，大概23岁这样子，一直有自慰习惯，而且没破处之前一直都是性饥渴状态，对女人极度痴迷，碰到女人就很激动，导致后续性爱不持久，开始也以为是做的少了，多做一做就会好了，结果也是这样，但又不完全如此，之前的性爱经历对心里影响还是很大，每次做的时候都会特别激动，注意力太集中，导致不持久，一般10分左右，有时候几分钟，但是本人喜欢暴力性爱(不是打人哈，就是喜欢每次到底那种)，每次都感觉不尽兴，所以也一直在研究，下面说下研究成果(仅个人观点) https://dc.missuo.ru/file/1427885661310025841 其实不持久分两种，一种是器质性，这个说白了就是几把本身有问题，这个可能要做手术，这个没怎么研究过，就不聊了。 第二种就是精神层面的，自己控制不住，导致不持久，我就属于这一层面，我想大多数人也是这个原因，一直在研究怎么才能在做的时候不那么激动，和投入，导致不持久，一直也没有太大进展，本人喜欢思考，大家有没有发现，每次晨炮的时候，发挥都比平时好，我总结了一下为什么晨炮会持久， 第一个原因，休息了一晚上，精力比较充沛，体力也好，但是我认为这不是主要原因， 第二个原因是晨勃，有晨勃的都知道，这个时候几把硬的时候，是不需要你去控制的，它自己就会充血，所以你做的时候，大概率是不用你去控制几把充血变硬的，所以你的思想就不会集中在几把上，可能集中在姿势，或者快感感受上，或者放空自己，这样的话，就不会太激动，不会那么极度投入，所以就会很持久很多， 总结就是在做的过程中，一定要学会放松，放空自己，控制好自己的情绪，但是不能太放松，因为太放松会软掉，放松的恰到好处还是很难的，本人也是思考了很久，实验了挺长时间才能控制，也有些小技巧，虽然难但是只要你学会了，基本想怎么干怎么干，我用这个办法基本上可以做半个小时，问题不大，不做了是因为累了，不想做了，女拌也满足了，最近直接把女伴干喷了，特有成就感。 因为这些都是个人见解，具体方法我就不说了，不一定都适用，怕误导大家.

先说几个问题：
1，我分享的目的是希望帮助到有需要的坛友，因为我自己经历过，做爱不尽兴的痛苦，所以希望我的经验可以帮助到坛友，如果你不需要，就不要看，没人想让你看，更不用评论，哪凉快哪里呆着去。
2，至于为什么没有直接跟大家说具体技巧，我认为思路和想法都和大家说了，有需要的，应该可以自己根据自己情况，进行总结实践，因为我自己的方法，也只是我个人经验，我没有大佬们那么专业，可能只适合我，到时候说了，有些人再来喷我，就挺憋屈，辛苦码字分享经验，还要被喷，我也是秉承着人人为我，我为人人的论坛精神，想为2048做点贡献，至于有些说我说的是废话的，扯淡的，我又不是什么专业人事，想让我教你怎么用了就能一小时的，那咱真没那本事，要不然我搞个远程代干，直接去帮你干好了，你看怎么样？？
3，还有很多老哥说吃药的，怎么说呢，我不排斥吃药，但是个人不喜欢，我也没吃过，个人认为，吃药治标不治本，而且限制多，是药三分毒，现在没有副作用，不代表等年龄大了没有副作用，还是靠自己更靠谱一些。。
4，本次分享，依然是个人经验，且分享给评论需要的坛友，而且，方法和技巧都是适合我自己的，分享给你们，大概率也不能马上就有太大提升，这个还要根据自身情况慢慢摸索，慢慢提升，不是速成，成不成跟我可不负责。


技巧分享：{排除器质性问题，几把有问题就去医院，这里只讨论情绪和心理问题}
一，情绪控制，我认为大部分属于心理敏感，这跟性爱经历也有关系，就是做的整个过程，精神和心理高度紧张和激动，这样很容易累，而且会影响做爱时间，可能没几下就有射精感觉了，一旦有了射精感觉，就很难消下去，其他帖子说的什么方法可以减缓射精感觉的方法，鄙人是用过，个人感觉没啥效果的，因为到了这时候，你想再减缓，基本不可能了，再干基本要缴枪了，所以我认为，要尽量让射精的感觉可控，自己不想干了，就射，想继续干，就不让它有射精感觉，这个就要通过控制情绪来达到。
1,太激动的话，可以深呼吸，或者分散点注意力，想点其他的，等到情绪稳定点了，你认为问题不大了，再开始做。
2，那我们调整心态的时候可以做什么呢，不可能干等，那就多做前戏，如果太紧张，多做会前戏的话，会好很多，但是做前戏的同时，自己要记得调整心态，不能太激动和紧张，尽量让自己放松，不然没效果。
3，不管你之前时间怎么样，在做的时候一定不要怕自己时间短，不要想那么多，潜意识一定要告诉自己，肯定没问题，自己不想射就不射，想做多久就做多久，再结合上面的方法。

二，控制不好情绪怎么办，因为控制情绪，不是说一下就能成功的，要慢慢练习，而且，如果是长时间没做，或者遇见特别喜欢的女人，我想大部分都会有点激动的，如果控制不好怎么办，这个我个人也有个小技巧，但是不一定适合你们。
1，假想，比如如果你控制不好情绪，你女人在帮你吹，你觉着你坚持不了多久，这个时候你就要潜意识假想告诉自己，她吃的不是我的几把，再吃别的东西，我一点感觉没有，我们只是在玩游戏，没有在做爱，然后放松下来，我用的是有用的，
2，做的过程中，也可以用假想法，比如你干她的时候，你觉着控制不好情绪，情绪比较高涨，你就潜意识告诉自己，我没有在做爱，我只是在做运动，就像自己没事在做锻炼，注意力不要放在抽插上，再狠一点，你就告诉自己，这几把都不是我的，我没有在做爱，只是在做运动而已，只是在玩游戏，如果你能在潜意识里做到这些，肯定可以让你放松下来，从而延时。


我要分享的就这么多，还是那句话，纯个人经验分享，感觉有用你就看，感觉没用你直接划走就好了，我也不欠你的，只分享有需要或者觉着有用的坛友，觉着没用，耽误你时间的，就不要看了，我已经说的很明白了，如果再不懂的，可以私信我，再来探讨，另外，有没有字母圈的大佬可以带带小弟的，最近对字母圈很有兴趣，也加了几个论坛，但是还没啥效果，再此小弟谢过了。有喜欢大屁股的朋友，也可以一起探讨探讨。